Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
Creditação: International Association of Yoga and Ayurveda- IAYA e Aliança do Yoga
Direção: Sheila Quinttaneiro
Início Maio de 2012.
O Curso de Formação de Professores de Yoga do Shiva Studio - de 360 horas/aula – habilita seus alunos a ensinarem Yoga como forma de promover a saúde no corpo, na mente e no espírito. Nosso curso oferece práticas para facilitar o seu aprimoramento, consideramos que yoga é um estilo de vida consciente, tanto na sala de aula como no seu dia á dia.
Sobre o programa: Neste curso, o aluno aprenderá a planejar suas aulas de Hatha yoga nos níveis básico e intermediário de acordo com as necessidades de cada aluno e também para aqueles que querem desenvolver uma prática mais vigorosa como o Vinyasa ou uma prática mais energética como o Tantra.
A estrutura da aula integra as principais ferramentas que o Yoga oferece, incluindo asanas, pranayamas, relaxamento e meditação, criando uma experiência completa na vivência do yoga. Este programa também proporciona uma vivência profunda de autoconhecimento e evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga, que cada vez se espalha por todo o mundo deste aprendizado milenar, como o Bhavagad Gita, Sutras de Patanjali, Sankhya etc.Teremos uma abordagem da anatomia e fisiologia voltada para o yoga e sua prática.
No nosso curso acompanhamos o desenvolvimento do ser humano desde a yoga terapia hormonal que ajuda as mulheres terma mais fertilidade e saúde para engravidar, a gravidez , o parto o pós parto. O recém nascido o bebê, a criança, o jovem até o adulto. Abordaremos a História do yoga, colocando no contexto e os marcos na evolução da visão do Yoga ao longo dos tempos; Teremos Meditação e Relaxamento, apresentando diversas técnicas de meditação e Yoga Nidra.
No programa está incluido Yoga Mantra, cantos devocionais e mantras da tradição do Yoga. Ainda teremos métodos Especiais , como o uso dos acessórios, Yoga em dupla, Yoga Mandala, Yoga restaurativa, dentre outros.
Creditação: International Association of Yoga and Ayurveda- IAYA e Aliança do Yoga
Direção: Sheila Quinttaneiro
Início Maio de 2012.
O Curso de Formação de Professores de Yoga do Shiva Studio - de 360 horas/aula – habilita seus alunos a ensinarem Yoga como forma de promover a saúde no corpo, na mente e no espírito. Nosso curso oferece práticas para facilitar o seu aprimoramento, consideramos que yoga é um estilo de vida consciente, tanto na sala de aula como no seu dia á dia.
Sobre o programa: Neste curso, o aluno aprenderá a planejar suas aulas de Hatha yoga nos níveis básico e intermediário de acordo com as necessidades de cada aluno e também para aqueles que querem desenvolver uma prática mais vigorosa como o Vinyasa ou uma prática mais energética como o Tantra.
A estrutura da aula integra as principais ferramentas que o Yoga oferece, incluindo asanas, pranayamas, relaxamento e meditação, criando uma experiência completa na vivência do yoga. Este programa também proporciona uma vivência profunda de autoconhecimento e evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga, que cada vez se espalha por todo o mundo deste aprendizado milenar, como o Bhavagad Gita, Sutras de Patanjali, Sankhya etc.Teremos uma abordagem da anatomia e fisiologia voltada para o yoga e sua prática.
No nosso curso acompanhamos o desenvolvimento do ser humano desde a yoga terapia hormonal que ajuda as mulheres terma mais fertilidade e saúde para engravidar, a gravidez , o parto o pós parto. O recém nascido o bebê, a criança, o jovem até o adulto. Abordaremos a História do yoga, colocando no contexto e os marcos na evolução da visão do Yoga ao longo dos tempos; Teremos Meditação e Relaxamento, apresentando diversas técnicas de meditação e Yoga Nidra.
No programa está incluido Yoga Mantra, cantos devocionais e mantras da tradição do Yoga. Ainda teremos métodos Especiais , como o uso dos acessórios, Yoga em dupla, Yoga Mandala, Yoga restaurativa, dentre outros.
Programa
detalhado:
ANO 2012
Sábado e
domingo: de 9:00h às 18:00h
1º-19/20
de maio - HathaYoga com Uso de Acessórios - Sheila/ Priya_Arupa
- Uso
dos (props) acessórios: faixas, bolsters, cadeiras, slings, bloquinhos, cunhas
etc
- Asanas-
hatha yoga- com uso deste material
- Yoga
restaurativa
- Metodologia
do ensino - Planejamento de aula
- Yoga
Sutras de Patanjali
- Filosofia
Védica
2º-16/17
de junho - Terapia dos Chakras- Bhagavad Gita - Sheila – Patricky
- Terapia
dos Chakras
- Meditação
com cristais
- Meditação
dos chakras
- Asanas,
pranayamas, mudras
- Yogassage
- Bhagavad
Gita
3º- 14/15
de julho – Tantra Yoga
– Sheila e Artemus
·
Yoga
Koruntas
- Tantra
yoga - Yoga Suskma e Sthula Viayama
- Pavana
Muktasana
- Surya
Namaskar
- Bijas Mantras
- Meditações
tântricas
- Yoga
Sutras de Patanjali
4º-18/19
de agosto - Yoga tridosha - Sheila
- Yoga
tridosha (yoga baseado no ayurveda)
- Avaliação
dos doshas
- Yoga
para: vata, pitta e kapha
- Asanas,
pranayamas, bandhas, mudras,
- Meditação(para
cada dosha)
- Yoganidra
- Yoga
sutras de Patanjali
- Mantras
- Meditação(dos
sentidos - dos chakras- nataraj)
- Metodologia da pesquisa (orientação p/
monografia)
5º-15/16 de setembro –
Yogaterapia Hormonal - Sheila
·
Fisiologia Energética do Yoga
- Koshas
- os nossos cinco corpos
- Chakras
- os sete centros de energia e o sistema endócrino
- Vivências
com os Koshas e chakras
- Yoga
sutras de Patanjali
- Yoga
terapia Hormonal
- Fisiologia
hormonal
- Asana,
mudras, bandhas e pranayamas
- Yoganidra
- Relaxamento
- Meditação
- Receitas
culinárias afrodisíacas
- Fito-hormônios
- Mantras
6º-27/28
de outubro Yoga para grávidas - Yoga para casal- Sheila
- Yoga
em dupla
- Yoga
para grávidas - do primeiro ao nono mês
- yoga pós parto
- meditação
para casais
- Bandhas
- Mudras
- Preparação
para o parto
- o parto natural x cesariana
- Yoganidra
(para mãe e bebê)
7º-24/25
de novembro- HathaYoga - intermediário - Vinyasa yoga, Vinyoga, Vegetarianismo-
Sheila e Gisele
- Asanas
intermediárias (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste.
- Vinyasa
Yoga
- Vinyoga
- Chandra
namaskar
- Alimentação
vegetariana
- Preparação
de pratos vegetarianos
- Yoga
mandala
- Mantras
8º- 01/02
de dezembro - Pujas - Sat kriyas - Sânscrito - Narendra e Priya_arupa Das
- Satkriyas
- Sânscrito
- Rituais de purificação
9º-8/9 de
dezembro -Yoga para crianças - Sheila
- Yoga
para crianças – asana
- Baby
yoga
- yoga
para crianças especiais
- Meditação
- Histórias
das asanas
- Música
para a prática
- Atividades
criativas complementares
- Planejamento
- Ramayana-
Desenho animado da história de Rama
- Mahabharatha
- Baby
Khrishna – Lilas
ANO 2013
10º23/24
de março – Hatha Yoga Básico - Sheila
- Introdução
ao yoga – História – Filosofia - Diferentes Estilos
- Yoga
Sutras de Patanjali
- Asanas
básicas (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - Prática e Ajustes
- Técnicas
de Relaxamento - Yoga Nidra
11º20/21
de abril - Anatomia - Lucas Freitas e Sâmara mattar
·
Crânio - Osteologia e Miologia
·
Tronco - Osteologia e Miologia
·
Membros Superiores - Osteologia e Miologia
·
Membros Inferiores - Osteologia e Miologia
·
Sistema digestivo
·
Sistema respiratório
·
Sistema endócrino
·
Sistema tegumentar
·
Sistema Circulatório
·
Sistema neurofisiológico
O aluno receberá certificado de 360 horas ao término deste módulo
intermediário, podendo dar aulas de yoga
e se desejar avançar nos seus estudos poderá fazer o módulo avançado, ao
concluir este módulo receberá uma certificação de 560 horas.
- Avaliações:
Prática e Teórica- Entrega de certificado
O aluno
fará uma avaliação teórica com 20
questões com consulta sobre o que foi ensinado, será escolhida uma das aulas do
planejamento que ele apresentará, ele dará uma destas aulas que será avaliada,
será então entregue o certificado se ele tiver cumprido com 80% do que foi proposto
e tiver uma média de 75 pontos, nas avaliações.
Para fazer o Curso Avançado e completar a
carga horária de 560 horas, consulte no site as datas referente a esta
complementação
Ministrantes: Sheila Quintaneiro e Convidados:
Currículo Resumido:
Diretora
e fundadora do Shiva Studio de Yoga e Ayurveda da Yoga. Desde 2006 vem formando
Professores de Yoga e Terapeutas
Ayurvédicos, integrando a visão do Yoga,
da pedagogia e da arte de curar, através das técnicas tradicionais da Cultura Oriental,
chinesa, japonesa e Indiana com um
programa de ensino de Yoga criativo e completo. Abrangendo desde o casal que deseja ter um
filho, a gravidez, o parto, o bebê, a criança, o adolescente o adulto, o gerenciamento do estresse do profissional na
empresa até terceira e melhor
idade. Formada em Yoga Terapia
integrativa por Joseph lepage, estudou Tantra com Paulo Murilo Rosa e Yoga
terapia hormonal com Anne Marie Bruno, Kundalini Yoga com Byas Dev_das do
Sivananda Institute of Yoguic Studies. Com especializações na Índia e no
Brasil, com professores renomados como
Glória Arieira (vedanta), Pedro Kupfer, Camila Reitz e Clayton Horton
(ashtanga), TKV Desikachar do Krishnamacharya Yoga Mandiram,(Viny-Yoga) Formada
pela Ayurveda na International Academy of Ayurveda em Puna e kerala Ayurvedic
Health Care, Índia,
onde leva seus alunos para estudos avançados. Tendo se aperfeiçoado com
professores, como Bri Maya Tiwari, Dr
David Frawley, Dr Robert Svoboda Dr Vasant lad, Drª Sonali Shinde, dentre
outros. Presidente da Associação Internacional de Yoga
e Ayurveda- IAYA _ International Association of Yoga and Ayurveda.
- Artemus Luz – Tantra
- Gisele Domingues - Vinyasa
- Patrick - Bhagavad Gita
- Lucas de Freitas - Anatomia
- Sâmara Mattar - Fisiologia
- Priy_arupa Das - Filosofia
Védica
- Narendra- Satkriyas
- Sheila Quinttaneiro - Coordenação
e o restante do curso
Formato do
Curso:
Duração: 11 fins de semana
Aulas
teórico/práticas - total: 187h
Planejamento
de 10 aulas - por 2 semestres = 40 h
Assistência
de aulas 10 aulas por 2 semestres = 20 h
Estágio
de 40h/ aula
Prática
comprovada de aulas- 80H
O aluno poderá praticar 2 x por semana nas
aulas do Shiva Studio dadas pela professora Sheila, incluso neste valor da
mensalidade. Mas caso ele não possa, deverá trazer a comprovação desta prática,
feita em outro lugar.
Presença
exigida acima de 80%
Total do curso: 360h/aulas
Investimento:
Inscrição( IAYA) R$150,00
Formas de Pagamento _
11
mensalidades de R$ 422
Pagamento
à vista 10% de desconto - R$4177,80
Associados
IAYA (há mais de 4 meses) e alunos Shiva Studio 10% de desconto.
Material didático: (incluído
no valor) Apostilas (aproximadamente 600 páginas - 8 CDs 3 DVDs)
Pré-requisito: Estar
praticando yoga há 2 anos. Segundo grau completo.
As
aulas teóricas são dadas com data show e DVDs. É necessário que o aluno tenha
seu próprio tapete para as aulas práticas (MAT)(que pode ser encomendado com a
direção do curso).
Obs.:
Pode haver mudanças de datas e professores que serão avisadas com antecedência.
Local:
Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
Rua Alice 41 401 Laranjeiras
Rio de Janeiro- RJ - Brasil
Tel: 21 22459090(OI) 21 22459091(NET)
Cel:21 98020053(VIVO) 21
87157741(OI)
e-mail : shivastudioyoga@gmail.com
site: www.shivastudio.org
Blog: http://shivastudio.blogspot.com
