Shiva Studio de
Yoga e Ayurveda
Formato: 500H - Imersão
Creditação:
International Association of Yoga and Ayurveda - IAYA e
Aliança do Yoga
Direção: Sheila Quinttaneiro
Datas:
Nivel I: 1 à 12 de setembro
Nivel II: 13 à 25 de setembro
O Curso de Formação de
Professores de Yoga do Shiva Studio - de 500
horas/aula – é o programa mais
completo, teórico prático do Brasil. Sendo dado há 10 anos tendo formado
centenas de professores de yoga. Habilita seus alunos a ensinarem Yoga como
forma de promover a saúde no corpo, na
mente e no espírito. Nosso curso oferece práticas para facilitar o seu
aprimoramento. Consideramos que yoga é um estilo de vida consciente, tanto na
sala de aula como no seu dia à dia.
Sobre o
programa:
Neste
curso, o aluno aprenderá a planejar suas
aulas de Hatha Yoga nos níveis básico
intermediário e avançado de acordo com as necessidades de cada aluno e
também para aqueles que querem desenvolver uma prática mais vigorosa como o Vinyasa ou uma prática mais energética como o Tantra, práticas avançadas,
como o Ashtanga Vinyasa Yoga, kundalini yoga. Yoga anti-estresse,
para trabalhar nas empresa .Yoga para
Idosos. Novos estilos como a Yoga
Acrorrítmica, a qual é mais arrojada
e se pratica em pares ou mesmo o Sup
Yoga, para quem vive perto do mar.
A
estrutura da aula integra as principais ferramentas que o Yoga oferece,
incluindo asanas, pranayamas,
relaxamento e meditação, criando uma experiência completa na vivência do
yoga.
Este programa também proporciona uma vivência profunda de autoconhecimento e evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga, deste aprendizado milenar, que cada vez mais se espalha por todo o mundo, como o estudo do Bhavagad Gita, Yoga Sutras de Patanjali, Samkhya etc.
Este programa também proporciona uma vivência profunda de autoconhecimento e evolução pessoal. Abordaremos a filosofia antiga, deste aprendizado milenar, que cada vez mais se espalha por todo o mundo, como o estudo do Bhavagad Gita, Yoga Sutras de Patanjali, Samkhya etc.
Teremos uma abordagem da anatomia e fisiologia
voltada para o yoga e sua prática.
No
nosso curso acompanhamos o desenvolvimento do ser humano desde auxiliar a
mullher a engravidar sem uso dos hormônios através da Yoga Terapia Hormonal que ajuda as mulheres a terem mais
fertilidade e saúde A Yoga para grávidas que acompanha a gravidez , o parto e o
pós parto, incluindo massagem ayurvédica
em grávidas. A Baby Yoga para recém nascido, o bebê, a criança,incluindo o Baby Touch técnica crida por Sheila
Quinttaneiro, a Shantala, massagem
indiana o jovem até o adulto. Yoga para
todas as idades incluindo a melhor idade( os idosos)
Abordaremos a História do yoga,
colocando no contexto e os marcos na evolução da visão do Yoga ao longo dos
tempos; Teremos Meditação e
Relaxamento, apresentando diversas técnicas de meditação e Yoga Nidra.
No
programa está incluído Yoga Mantra, cantos devocionais e mantras da
tradição do Yoga. Ainda teremos métodos especiais ,como o uso dos
acessórios, Yoga em dupla, Yoga Mandala, Yoga restaurativa, Yoga ball dentre outros.
Será
realizado na nova sede do Shiva Studio de Yoga e Ayurveda à beira -
mar em Búzios. Com piscina, alimentação natural, dentro de uma Reserva
Florestal.
Serão dividido em dois níveis teórico -
prático e complementado com estudo dirigido, estágio e prática, realizados fora
deste período dos módulos, na cidade do aluno, ou mesmo em Búzios, se assim for
contrato, pago à parte do Curso.
Utilizamos
recursos audio-visuais como: data show (PowerPoint, CDs e DVDs) além de
apostilas.
Ministrantes
e coordenação: Sheila Quintaneiro:
Currículo
Resumido:
O curso conta com uma equipe especializada de grande gabarito. É
dirigido por Sheila Quinttaneiro,
Diretora e fundadora do Shiva Studio e Presidente International Association of
Yoga and Ayurveda, Desde
2005 vem formando Professores de Yoga e Terapeutas Ayurvédicos, integrando a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de
curar, através das técnicas tradicionais da Cultura Oriental, chinesa, japonesa
e Indiana com um programa de ensino de
Yoga criativo e completo. Abrangendo
desde o casal que deseja ter um filho, a gravidez, o parto, o bebê, a criança,
o adolescente o adulto, o gerenciamento
do estresse do profissional na empresa até
terceira e melhor idade. Formada
em Yoga Terapia integrativa por Joseph Lepage, estudou Tantra com Paulo Murilo
Rosa e Yoga Terapia Hormonal com Anne Marie Bruno, Kundalini Yoga com Byas
Dev_das do Sivananda Institute of Yoguic Studies. Com especializações na Índia
e no Brasil, com professores renomados como Glória Arieira (vedanta), Pedro
Kupfer, Camila Reitz e Clayton Horton (ashtanga), TKV Desikachar do
Krishnamacharya Yoga Mandiram, (Viny-Yoga) Formada em Ayurveda pela
International Academy of Ayurveda em Puna e kerala Ayurvedic Health Care,
kerala, Índia, onde leva seus alunos para estudos avançados. Tendo se
aperfeiçoado com professores, como Bri Maya Tiwari, Dr David Frawley, Dr Robert
Svoboda, Dr Vasant lad, Drª Sonali Shinde, dentre outros. Presidente da
International Association of Yoga and Ayurveda - IAYA.
Os currículos dos outros professores estão
sendo colocados no nosso site.
Professor convidado: Gabriel de
Moraes Motta
Programação:
Nível I: 1 à 12 de setembro
1- Hatha Yoga I - 1/2 (ter/quar
)
Introdução ao
yoga – História – Filosofia - Diferentes Estilos
Yoga Sutras
de Patanjali
Asanas
básicas (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajustes
Meditação
2- Yoga com acessórios (props)–3/4(quin/sex)
Uso dos props:
faixas, bolsters, cadeiras, slings, tijolinhos, etc
Asanas com
uso deste material
Metodologia
do ensino-Planejamento de aul.aYoga sutras de Patanjali
Filosofia
Védica I :
Os Deuses
Hindus e seus simbolismos
Yoga Nidra
3- Tantra Yoga
5/6 (sab e dom)
Yoga Koruntas
Yoga sutras
de Patanjali
Tantra yoga-
Yoga Suskma e Sthula Viayama
Pavana
Muktasana
Surya
Namaskar I
Mantras
Meditações
4- Terapias dos Chakras 7 (seg)
Terapias dos
Chakras
Meditação com
cristais
Meditação do
chakras
Asanas
pranayamas, mudras/equilíbrium
Bhagavadgita/
Mahabharatha
5-
Sânskrito e Pujas-8-(ter )
Base do
sânscrito a linguagem dos vedas
Rituais de
purificação
Como conduzir
um Puja
Sat kriyas-
purificações internas dos yoguis
6- Hatha Yoga II- 9/ (quar/)
Hatha Yoga nível intermediário
Asanas, mudras, pranayamas,
yogassage
7-Vinyasa-10 ( quin)
Vinyoga
Chandra
namaskar
surya namaskar
Meditação mandala
8- Yoga para a melhor idade – 11(sex)
Asanas
(posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas –
Somáticos
Filosofia Samkya
Meditação
Yogamantra
Rejuvenescimento
Auto massagem
Yoga nidrá
9-Yoga e Ayurveda na Menopausa e TPM– /12/13(Sab/dom)
Fisiologia
Energética do Yoga
Koshas - os
nossos cinco corpos
Chakras- os
sete centros de energia
Vivências com
os Koshas e chakras
Yoga Hormonal
Fisiologia
hormonal
Asana,
mudras, bandhas e pranayamas
Yoganidra
Relaxamento
Meditação
Receitas
culinárias
Fitoterapia ayurvedica/fito-hormônios
aromaterapia/ gemoterapia
Nível II: 14 à 25 de setembro
10- Yoga laboral – 14( seg)
Yoga
anti-stress - no trabalho
Anti-ginástica
Asana,
mudras, bandhas e pranayamas
As leis
espirituais do Yoga
11- Hatha Yoga III 15 ( terç)
Yoga ball
Yoga Nidrá
Filosofia
Védica II
Asanas
Avançadas (posturas), Pranayamas, Mudras, Bandhas - prática e ajuste
12- Kundalini Yoga –16/17(quart/quin)
Asanas,
pranayamas, bandhas, mudras
Kundalini
yoga
Meditação com
yantras
Meditação
Kundalini
13-Ashtanga– 18(sex) - Sheila
Primeira
série
Asanas,
badhas / pranayamas
meditação/ dristis
ajustes/ Vinyasas transição - completo meio
vinyasa-in - out - back
14- Yoga Acro Rítimica/ Ashtanga- 19 – (Sáb)- Gabriel
- Postura, aquecimentos.
- meditação
- yoga nidra
Dia 20 – domingo/ Dia Livre
15- Yoga para Grávidas, Yoga para casais – 21/22(seg/ter)-
Yoga para casais
Yoga para
grávidas – três trimestres- asana, pranayama, bandhas e Mudras
Preparação
para o parto
Pós parto
Massagem ayurvédica em grávidas
Yoganidra
Meditação
16- Terapias indianas na saúde
infantil (Yoga e massagens para Crianças) – 23/24(quar/quin)
Yoga para crianças – asana
Baby
yoga
Yoga
para crianças especiais
Meditação
Histórias
das asanas
Música
para a prática
Atividades
criativas complementares
Ramayana-
história de Rama o Herói, Avatar de Vishnu.
Baby Khrishna – Lilas
Shantala
Baby touch
16- Yoga Tridosha – 25 sexta
Yoga tridosha (yoga baseado no ayurveda)
Avaliação dos
doshas
Yoga para:
vata, pitta e kapha
Asanas,
pranayamas, bandhas, mudras,
Meditação
(para cada dosha)
Yoganidra
Formato do Curso:
Duração:
25 dias.
Aulas
teórico/práticas = 272h/aula
Planejamento
de 30 aulas x2h=60 h
Assistência
de aula 18 aulas x 2h=30h
Estágio
de 70h/ aula
Prova
teórica e prática
Aulas
práticas = 100 H
Presença exigida acima de 80%
Total do curso: 500h/aulas
Material didático incluído: apostilas de 860 páginas ao todo 12 CDs e 4 DVDs e um livro.
Investimento:
Inscrição: R$170,00, a qual irá para a
International Association of Yoga and Ayurveda, como a anuidade, e o aluno
usufruirá dos benefícios de ser um associado. Veja o site www.ayurvedayogaom.org
Valor da hospedagem e alimentação completa,
café da manhã almoço e jantar:
Chegando dia 1 e saindo dia 25 de setembro
Quarto
single: R$6.525,00
Quarto duplo: R$3.637,00
Quarto triplo: R$3252,00
OBS: Informe-se antes das
disponibilidade dos quartos.
Chegando um dia antes e indo embora
no dia seguinte ao curso, serão cobradas mais duas diárias.
Valor do Curso Teórico Prático: R$5.628,00
Total do curso:
Quarto single: R$6.525,00
+ R$5.628,00= R$12.153,00
Quarto duplo: R$3.637,00+
R$5.628,00 =R$ 9.265,00
Quarto triplo:
R$3252,00 + R$5.628,00 =R$ 8880,00
Valor para moradores de Búzios e
redondezas que venham para o curso:
Almoço e uso do espaço sem hospedagem.
R$1500,00
Valor do Curso Teórico Prático:
R$5.628,00
Valor
total do Curso: R$5628,00 +R$1500,00= R$7128,00
OBS:
Informe-se sobre parcelamento.
-
Associados da International Association of Yoga and Ayurveda ( associados no
mínimo 6 meses antes da inscrição no curso), alunos Shiva Studio 10 % de
desconto no valor do curso.
-
Horário das aulas, geralmente de 10:00H às 17:00H, podendo ocorrer mudanças que
serão avisadas com antecedência.
Inscrições abertas:
e-mail: shivastudioyoga@gmail.com
Local - Shiva Studio de Yoga e Ayurveda
Estrada de
Búzios 12.300 sala 402 e Salão da Praia
Praia das
Caravelas - Baia Formosa - Búzios- RJ
Tel.: 22- 26234398 (oi)
22 998473985(vivo)
21 998020053
(vivo)
Mais informações:
http://shivastudio.blogspot.com.br
