CARNAVAL ZEN -
Shiva Studio- Búzios
de 8 à 13 de Fevereiro
Coordenação : Sheila
Quintaneiro
Venha curtir seu Carnaval em Búzios, num Paraíso Ecológico
à beira-mar. O Shiva Studio de Yoga e Ayurveda, está promovento este retiro na
Praia de Caravelas, fica situado numa Área de Preservação da Mata Atlântica, cuidada
por Institutos Ecológicos, com animais silvestres, natureza!!! Praticando Yoga,
Meditação, Música, Artes Plásticas, Pilates Solo. Recebendo tratamentos para
relaxar, melhorar a saúde, renovar sua mente, corpo e espírito além de
tratamentos para desintoxicar, reduzir medidas, com Terapias Ayurvédicas,
Caminhadas, Praia e Piscina. Você pode
trazer amigos e sua família. A hospedagem é em casas de dois quartos. O
condomínio tem praia semi-particular campo de futebol, quadra de volei na
praia. Alimentação saudável.
Programação:
8-sexta-
checkin 12:H
12H- Boas Vindas- acomodação
13:30H-
Almoço
14:30H – Caminhada até à praia Avaliação dos
chakras-
16 H Yoga Tântrica com fitas coloridas
nas cores dos chakras
17:00
as 19:00H - Livre - horário de atendimentos para quem agendar o tratamento para
este dia.
19:30H
– Jantar
9- Sábado
9H
– Desjejum
10H-
Yoga mandala na praia das Caravelas
13:30H
– almoço
15:
oficina Musical- percursão
16:00H
às 19H- Consultas
(
tratamentos específicos para cada pessoa - livre para quem não for fazer
os tratamentos nesse dia)
19:30H
– Jantar
10 - Domingo
9:30_
caminhada Ecológica- Praia José Gonçalvez
10H-
Hatha yoga na praia José Gonçalvez
10:30H
Pic nic Praia José Gonçalvez
13:30H
– almoço
15H-
Oficinade artes confecção de máscaras
16:00H
às 19H- Consultas
(
tratamentos específicos para cada pessoa - livre para quem não for fazer
os tratamentos nesse dia)
19:30H
– Jantar
11- Segunda
9H
– Desjejum
10H- Pilates solo
13:30H
– almoço
14:030H
às 19H- Consultas
(
tratamentos específicos para cada pessoa - livre para quem não for fazer
os tratamentos nesse dia)
19:30H
– Jantar
20H: Filme laccho Dron- história do povo cigano través da música e da dança
20H: Filme laccho Dron- história do povo cigano través da música e da dança
12- Terça
8:30 Meditção dinãmica
9:30H – Desjejum
9:30H – Desjejum
13:30H
– almoço
15:30H
às 17H- Consultas
(
tratamentos específicos para cada pessoa - livre para quem não for fazer
os tratamentos nesse dia)
18à 19H -meditção nataraj Dançante- com máscaras
19:30H
– Jantar
13- Quarta
9H
– Desjejum
10H-
Yoga em dupla- Praia das Caravelas- check out 12H
investimento:de 8 á 13 de fevereiro
R$1200,00 por
Que devem ser pagos,
metade depositados numa conta do Itaú que será fornecida quando for feita a
reserva e o restante no check-in . Se for parcelado a primeira parte deverá ser depositada e a
segunda parte paga em cheque pré datado para 30 dias à partir da reserva.
Este valor inclui: hospedagem, alimentação: desjejum, almoço, jantar. Todas
as atividades do programa, dois tratamentos, descritos acima, definidos pela
terapeuta de acordo com à pessoa tratada. Mais tratamentos podem ser agendados
e pagos à parte. As crianças acima de 3 anos receberão um tratamento.
Não incluindo: Transporte.
Sugerimos transporte solidários, colocando pessoas que tem carro e
queiram compartilhar a gasolina em contato umas com as outras. Ou tem ônibus do
Rio- Búzios ou Rio - Cabo Frio, com
Transfer para o Resort (o valor vai depender da quantidade de pessoa- sob
consulta). Quem vier de avião tem
transfer individual e coletivo sob consulta tanto do aeroporto do Galeão ( Tom
Jobim) quanto do santos Dumont.Tel 22 26330950, falar com Melissa sobre o
transporte.
Opcional: de
13 à 17 de fevereiro: +R$970,00
incluindo hospedagem alimentação, atividades do programa e mais um tratamento.
Programa
Opcional:
14- Quinta
9H
– Desjejum
10H-
Yoga mandala
13:30H
– almoço
15:30H
às 19H- Consultas
(
tratamentos específicos para cada pessoa - livre para quem não for fazer
os tratamentos nesse dia)
19:30H
– Jantar
15- Sexta
9H
– Desjejum
10H-
hatha yoga- adultos e crianças
13:30H
– almoço
15:30H
às 19H- Consultas
(
tratamentos específicos para cada pessoa - livre para quem não for fazer
os tratamentos nesse dia)
19:30H
– Jantar
16-
Sábado
10H
- Pilates Solo
18-H
Cineclub Shiva studio- Filme indiano Cult - Asoka
17-
Domingo
9H
– Desjejum
10H
yoga e meditção na Praia das caravelas
Check out 12H
Tratamentos disponíveis:
Terapias
Ayurvédicas : Equilibra
o seu ser através dos doshas ( vata/pitta e kapha)
Abhyanga – Massagem relaxante com óleos específicos, que
trabalha pontos de energia
( marma points).
Padabhyanga- Massagem feita nos pés,incluindo a reflexologia,
mais escalda pés.
Rasayana
- Tratamento facial
para rejuvenescimento
Udwarthan
- Tratamento
ant-celulite nos glúteos, abdomem, braços.
Shirobhyanga
- massagem relaxante na cabeça, hidrata os cabelos,
relaxa a mente.
Massagem das Pedras quentes- feitas
com pedras vulcânicas
Massagem Nadabhrama- Massagem com Sinos tibetanos que
harmonizam os chakras
Atividades:
Meditação - Acalma a mente, expande a consciência
Pilates
Solo– Alonga, fortalece a musculatura e promove o bem –
estar.
Yoga- Melhora a flexibilidade trás
a harmonia para a mente, o corpo e o espírito.
Tarot- uma luz no seu caminho, previsões
para 2013
Local: Shiva Studio de Yoga e
Ayurveda- Pousada Praia das Caravelas- Búzios
- Estrada de Búzios - 12300. Baia Formosa - Praia das Caravelas
Reservas: 22 98473985 22 26234398
shivastudioyoga@gmail.com
Veja fotos e detalhes nos sites
uzioswww.sheilaquintaneiro.wix.com/buzios
www.shivastudio.org
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